獅子座の新月♌️

お暑うございます☀️☀️☀️

酷暑の夏、いかがお過ごしでしょうか☺️

今日は獅子座の新月✨
ですね!

朝のプラクティスは、獅子座の新月を意識して動きました♩

昨日は約半年ぶりの外部レッスンでした〜🧘‍♀️

感染予防の準備やレッスン内容を何度も見直し向かいました✨

なんと…
冷房が1台故障していて…
換気の為、扉は開放
マスク着用
セミホットヨガみたいな…
常温ヨガウェアで行きましたので
ちょっと悲惨な格好をお見せしてしまいました〜😂

外部レッスンも今まで通りとはいかず
レッスン時間も消毒•清掃の時間を含めるので
短く感じるかもしれません

マイクを使いますので
ヘッドマイクが使えない時は、手持ちマイクで行うので、言葉での誘導が多くなります

以前と違う
と思うかもしれません
私自身、時間と心の余裕が必要だと感じました

来月からはもうひとつ外部レッスンが
再開します!
こちらは【蜜】を避けるため
私が担当するクラスの時間が変わりました

骨盤矯正ヨガ
 11:50〜12:40
   @横浜国際プール

どうぞお間違いないよう施設ホームページを
ご確認くださいませ☺️


小さなヨガ教室𓂃🕊ひろがるヨガ

ヨガインストラクターhiroko * 個別でレッスンご希望の方は ご連絡ください𓂃❁ (女性限定、面識ある方のみ)

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