PROFILE

hiroko

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全米ヨガアライアンス200h 修了

IHTA認定ヨガインストラクター

IHTA認定シニアヨガインストラクター

更年期をサポートするヨガ指導者養成講座 修了

IHTA認定

  小顔フェイシャルヨガインストラクター

AEAJアロマテラピーアドバイザー

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インテリアコーディネーター

二級建築士

オーバーワークで体調を崩しヨガを始めました。

最初はハテナがいっぱい。

呼吸に意識を向ける事が難しくて、

自分のカラダの感覚に目を向ける事も難しくて。

でも…

なぜか？？

ヨガを終えるとカラダもココロもすっきり♡

大好きになりました。

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一緒にヨガしてみませんか？

𓂃 𓈒𓏸𓐍𓂃 𓈒𓏸𓐍𓂃 𓈒𓏸𓐍𓂃 𓈒𓏸𓐍

外部レッスンでは

横浜市内のスポーツ施設や

カルチャーセンターで

ヨガクラスを担当しています

サークルでのヨガレッスン等

ご相談ください🎶