ひろがるヨガ 2019年10月
2019年10月24日
ひろがるヨガ開催いたしました☺️
お集まり頂きましたみなさま
ありがとうございました！！！
今月は
「肩こり解消」をテーマに♩
わたしはいつもヨガクラスを行う前に
ノートにプログラムを書くのですが
いつもより
ゆっくり行ったのか
または
喋り過ぎたか！？
いくつかできなかったアーサナがありました。
またいつの日かひょっこり入れてみよう！
初めてのヨガの事を少しだけ
お話しましたが😊
みなさまの初めてのヨガは
どんな時間だったでしょうか？
わたしも
初めてのヨガの時間は
今でも大切に想っています♡
最近初めてのヨガに
立ち合わせて頂けることが多く
とても有難く
身の引き締まる思いです。
来月は
11月28日(木)に開催です！
レンタルマットのご予約は
終了いたしました。
お待ちしております☺️🙏✨
♡♡♡
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