ひろがるヨガ 2019年10月

2019年10月24日
ひろがるヨガ開催いたしました☺️

お集まり頂きましたみなさま
ありがとうございました!!!

今月は
「肩こり解消」をテーマに♩

わたしはいつもヨガクラスを行う前に
ノートにプログラムを書くのですが
いつもより
ゆっくり行ったのか
または
喋り過ぎたか!?
いくつかできなかったアーサナがありました。
またいつの日かひょっこり入れてみよう!

初めてのヨガの事を少しだけ
お話しましたが😊
みなさまの初めてのヨガは
どんな時間だったでしょうか?

わたしも
初めてのヨガの時間は
今でも大切に想っています♡

最近初めてのヨガに
立ち合わせて頂けることが多く
とても有難く
身の引き締まる思いです。

来月は
11月28日(木)に開催です!

レンタルマットのご予約は
終了いたしました。

お待ちしております☺️🙏✨

♡♡♡

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小さなヨガ教室𓂃🕊ひろがるヨガ

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