暑中お見舞い申し上げます🍉

梅雨明けしたら
猛暑の日々☀️😵🥵💦

あれだけ太陽が恋しかったのに💦
暑過ぎるーー!!!

外にいても
屋内にいても
熱中症に気をつけながら
過ごしましょうね♡

8月はレギュラークラスにお休みがあります。
ご参加の際は各施設のホームページを
チェックしてお越しくださいませ♩
ついつい冷たいものばかり
取ってしまいがち。
こんなに暑いんだもん、仕方ないさ〜。
温かいものも上手に取り入れながら
夏を楽しみたいですね😊

8月もご縁のあるところで
お待ちしています♩

今月の自主開催ひろがるヨガは
どんな風にしようか♩
考え中😊
こちらもご予約お待ちしてます♩

小さなヨガ教室 ひろがるヨガ
8月22日(木)
13:20〜14:00 シニア椅子ヨガ
14:15〜15:30 基本のやさしいヨガ

小さなヨガ教室𓂃🕊ひろがるヨガ

ヨガインストラクターhiroko * 個別でレッスンご希望の方は ご連絡ください𓂃❁ (女性限定、面識ある方のみ)

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