梅雨入り🐌☔️
梅雨入りしましたね☔️
と言いながら今日は晴れ✨☀️✨
ありがたい太陽☀️☀️☀️
洗濯数回、あれこれ掃除してスッキリ♡
梅雨は湿度も高く、不快指数も高め
少しアクティブに動くことを心がけています
昨年同様マスク生活がやや苦しいところ😷
ヨガクラスでも
私が受け持っているクラスは
ほとんどマスク着用を
お願いしている形が多いです
一部参加者さまには任意の場所もあり
任意と言いつつ、ほとんどの方がマスク着用してヨガをしています
いつもより丁寧に身体の感覚を
受け取るよう私も気をつけているところ
こんな時はおうちでヨガもひとつの選択肢に
なるのかな〜と思います☺️
ひろがるヨガではオンラインでも
レッスンしています✨
特にスケジュールを設けておりませんので
おうちでヨガのお供にお考えの方は
ご相談くださいね☺️
→予約サイトのお問い合わせへ
お願いいたします
カメラのオン・オフもおうちの環境で
さまざまと思いますので、お聞かせください🌿
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